راهکارهای امیرالمومنین(ع) برای عدالت محوری دستگاه قضا

[ad_1]

حضرت امام علی(ع) برای تضمین عدالت و عدالت محوری دستگاه قضایی ۱۴ راهکار را سفارش کرده‌اند.

حفظ مردم و بر طرف کردن حوائج مشروع آنان یک اصل اساسی در حکومت امیرالمومنین (ع) بوده و در عرصه قضایی نیز این ملاک وجود داشته است. در همین رابطه به کلامی از امیرالمومنین (ع) خطاب به ماک اشتر به عنوان یک راهکار  برای بیمه شدن دستگاه قضایی و سالم‌سازی آن  اشاره می‌کنیم:

…ثُمَ‏ اخْتَرْ لِلْحُکْمِ‏ بَیْنَ‏ النَّاسِ‏ أَفْضَلَ رَعِیَّتِکَ فِی نَفْسِکَ مِمَّنْ لَا تَضِیقُ بِهِ الْأُمُورُ وَ لَا تُمَحِّکُهُ الْخُصُومُ وَ لَا یَتَمَادَى فِی الزَّلَّةِ وَ لَا یَحْصَرُ مِنَ الْفَیْ‏ءِ إِلَى الْحَقِّ إِذَا عَرَفَهُ وَ لَا تُشْرِفُ نَفْسُهُ عَلَى طَمَعٍ وَ لَا یَکْتَفِی بِأَدْنَى فَهْمٍ دُونَ أَقْصَاهُ وَ أَوْقَفَهُمْ فِی الشُّبُهَاتِ وَ آخَذَهُمْ بِالْحُجَجِ وَ أَقَلَّهُمْ تَبَرُّماً بِمُرَاجَعَةِ الْخَصْمِ وَ أَصْبَرَهُمْ عَلَى تَکَشُّفِ الْأُمُورِ وَ أَصْرَمَهُمْ عِنْدَ اتِّضَاحِ الْحُکْمِ مِمَّنْ لَا یَزْدَهِیهِ إِطْرَاءٌ وَ لَا یَسْتَمِیلُهُ إِغْرَاءٌ وَ أُولَئِکَ قَلِیلٌ ثُمَّ أَکْثِرْ تَعَاهُدَ قَضَائِهِ وَ [أَفْسِحْ‏] افْسَحْ لَهُ فِی الْبَذْلِ مَا [یُزِیحُ‏] یُزِیلُ عِلَّتَهُ وَ تَقِلُّ مَعَهُ حَاجَتُهُ إِلَى النَّاسِ وَ أَعْطِهِ مِنَ الْمَنْزِلَةِ لَدَیْکَ مَا لَا یَطْمَعُ فِیهِ غَیْرُهُ مِنْ خَاصَّتِکَ لِیَأْمَنَ بِذَلِکَ اغْتِیَالَ الرِّجَالِ لَهُ عِنْدَکَ فَانْظُرْ فِی ذَلِکَ نَظَراً بَلِیغاً فَإِنَّ هَذَا الدِّینَ قَدْ کَانَ أَسِیراً فِی أَیْدِی الْأَشْرَارِ یُعْمَلُ فِیهِ بِالْهَوَى وَ تُطْلَبُ بِهِ الدُّنْیَا. / نهج البلاغة (للصبحی صالح)، ص435
 
 ترجمه:

سپس از میان مردم، برترین فرد نزد خود را براى قضاوت انتخاب کن، کسانى که مراجعه فراوان، آنها را به ستوه نیاورد و برخورد مخالفان با یکدیگر او را خشمناک نکند، در اشتباهاتش پافشارى نکند و بازگشت به حق پس از آگاهى براى او دشوار نباشد، طمع را از دل ریشه کن کند و در شناخت مطالب با تحقیقى اندک رضایت ندهد و در شبهات از همه با احتیاط تر عمل کند و در یافتن دلیل اصرار او از همه بیشتر باشد، در مراجعه پیاپى شاکیان خسته نشود، در کشف امور از همه شکیباتر و پس از آشکار شدن حقیقت، در فصل خصومت از همه برنده ‏تر باشد، کسى که ستایش فراوان او را فریب ندهد و چرب زبانى او را منحرف نکند؛ چنین کسانى بسیار اندک هستند.

پس از انتخاب قاضى، هر چه بیشتر در قضاوت‏‌هاى او بیاندیش و آنقدر به او ببخش که نیازهاى او بر طرف شود و به مردم نیازمند نباشد و از نظر مقام و منزلت آنقدر او را گرامى دار که نزدیکان تو، به نفوذ در او طمع نکنند، تا از توطئه آنان در نزد تو در أمان باشد. در دستوراتى که دادم نیک بنگر که همانا این دین در دست بدکاران اسیر شده بود که با نام دین به هواپرستى پرداخته و دنیاى خود را به دست مى‌‌آوردند. نهج البلاغه / ترجمه دشتى، ص 577

تسنیم

[ad_2]

لینک منبع

پسری که شبیه لاک پشت است

[ad_1]

باورکردنی نیست/ این پسر شبیه  لاک‌پشت است+عکس

پسری که شبیه لاک پشت است

به نقل از تابناک، او به خاطر این ضایعه نتوانسته بود مدرسه برود، چون مردم محلی فکر می‌کردند او نفرین شده است. از طرفی مادرش هم نمی‌توانست هزینه عمل او را بپردازد.

اما یک جراح پلاستیکی بریتانیایی وقتی از ماجرا باخبر شد با تیم خودش به بوگوتا سفر کرد و این پسربچه را عمل کرد تا بتواند زندگی عادی داشته باشد.

پسری که شبیه لاک پشت است,پسری که اندامش شبیه لاک پشت است,اندام لاک پشت مانند پسرک,پسر هندی که اندامش بیه لاک پشت استپسری که شبیه لاک پشت است,پسری که اندامش شبیه لاک پشت است,اندام لاک پشت مانند پسرک,پسر هندی که اندامش بیه لاک پشت استپسری که شبیه لاک پشت است,پسری که اندامش شبیه لاک پشت است,اندام لاک پشت مانند پسرک,پسر هندی که اندامش بیه لاک پشت استپسری که شبیه لاک پشت است,پسری که اندامش شبیه لاک پشت است,اندام لاک پشت مانند پسرک,پسر هندی که اندامش بیه لاک پشت استپسری که شبیه لاک پشت است,پسری که اندامش شبیه لاک پشت است,اندام لاک پشت مانند پسرک,پسر هندی که اندامش بیه لاک پشت است

[ad_2]

لینک منبع

انتشار ترجمه آلمانی شاهنامه در وین

[ad_1]

انتشار ترجمه آلمانی شاهنامه در وین

انتشار ترجمه آلمانی شاهنامه در وین

نصرت‌الله رستگار، محقق ایرانی و بازنشسته فرهنگستان علوم اتریش و دانشگاه وین، تصحیح ترجمه آلمانی بخشی از شاهنامه را به پایان رساند.

 

تاريخ : سه شنبه ۲۰ تير ۱۳۹۶ ساعت ۱۴:۴۵

به گزارش هنرنیوز و به نقل از باشگاه خبرنگاران پویا، آدام پولاک، حقوق‌دان و محقق اتریشی، در سال‌های 1983 تا 1945 ترجمه بخش عمدۀ شاهنامه (از قصه اسکندر تا پایان این کتاب) را به‌صورت منظوم و به زبان آلمانی انجام داده است. مبنای کار او نسخۀ ژول مول فرانسوی بود. پولاک با زبان‌های فارسی، فرانسوی، ایتالیایی، ترکی عثمانی و عربی آشنا بود و به دلیل علاقه به شاهنامه به ترجمه آن همت گماشت.

نصرت‌الله رستگار این اثر را در چهار جلد تصحیح و آماده چاپ کرده که قرار است در اواخر امسال یا در ابتدای سال آینده میلادی در وین و برلین منتشر شود.

[ad_2]

لینک منبع

مجری زن معروفی که برای بازی در یک فیلم غیر مجاز ممنوع التصویر شد

[ad_1]

رز پاتوق : شیرین صمدی، مجری برنامه تلویزیونی عصر خانواده شبکه دو با انتشار مطلبی در صفحه شخصی خود اعلام کرد که به خاطر ایفای نقش در تئاتر ممنوع التصویر شده است.مجری زن معروفی که برای بازی در یک فیلم غیر مجاز ممنوع التصویر شد

مجری-زن-معروفی-که-برای-بازی-در-یک-فیلم-غ

مجری زن معروفی که برای بازی در یک فیلم غیر مجاز ممنوع التصویر شد

شیرین صمدی کارش را از بازیگری تئاتر شروع کرده از اصفهان اواخر سال ۷۶ و اوایل ۷۷٫ دوره ۱۴ داور کودک و نوجوان بوده، وقتی که نوجوانی ۱۵ ساله بوده و بعد از آن در سالهای بعد داور سازمان ملی. او کارنامه پرو پیمانی از نویسندگی و خبرنگاری و کارهای تصویری تله فیلم دارد.
وی در تلویزیون اجرای برنامه های «صبح بخیر ایران»، «سیمای خانواده» ، «قاصدک» (شبکه یک)، «عصر خانواده» (شبکه دو)، «همیشه خونه» (شبکه آموزش) و … را در کارنامه خود دارد.

با انتشار این عکس نوشت:

به خاطر بازی در نمایش “خواب خیس ماهی” ممنوع التصویر شدم.

مجری زن معروفی که برای بازی در یک فیلم غیر مجاز ممنوع التصویر شد,شیرین صمدی ممنوع التصویر شد,ممنوع التصویر شدن شیرین صمدی,شیرین صمدی برای بازی در یک فیلم ایرانی ممنوع التصویر شدمجری زن معروفی که برای بازی در یک فیلم غیر مجاز ممنوع التصویر شد,شیرین صمدی ممنوع التصویر شد,ممنوع التصویر شدن شیرین صمدی,شیرین صمدی برای بازی در یک فیلم ایرانی ممنوع التصویر شدمجری زن معروفی که برای بازی در یک فیلم غیر مجاز ممنوع التصویر شد,شیرین صمدی ممنوع التصویر شد,ممنوع التصویر شدن شیرین صمدی,شیرین صمدی برای بازی در یک فیلم ایرانی ممنوع التصویر شدمجری زن معروفی که برای بازی در یک فیلم غیر مجاز ممنوع التصویر شد,شیرین صمدی ممنوع التصویر شد,ممنوع التصویر شدن شیرین صمدی,شیرین صمدی برای بازی در یک فیلم ایرانی ممنوع التصویر شد

[ad_2]

لینک منبع

خانه سینما؛ از خدمات ناکام صنفی تا فضایی برای شاه نشین ها!/ وقتی بیمه تکمیلی محدود می شود

[ad_1]

سینماپرس: خانه سینما که بعد از بازگشایی اش طی ۴ سال اخیر دستاورد مشخصی برای اهالی سینمای کشور نداشته است در اقدامی سوال برانگیز و قابل تأمل اعلام کرد بیمه تکمیلی برای سینماگرانی که به دلایل مختلف نتوانسته و یا نخواسته اند تا بیمه پایه شان توسط خانه سینما پرداخت شود، تعلق نخواهد گرفت؛ موضوعی که اثری مستقیم بر زندگی بسیاری از سینماگران دارد. سینماگرانی که تنها چشم امیدشان به همین بیمه تکمیلی است که در زمان مدیریت شمقدری و تعطیلی خانه سینما شکل گرفت. برخی شنیده ها حاکی است کمتر از ۳۰درصد اعضای خانه سینما از طریق آن بیمه شده اند!

به گزارش سینماپرس؛ آخر خردادماه سال جاری مهلت بیمه تکمیلی اهالی سینمای کشور به پایان رسید. خانه سینما که به سنت گذشته وظیفه آن را بر عهده داشت تا مجدد تمامی اعضای این نهاد صنفی را بیمه تکمیلی کند با ارسال پیامکی مبنی بر اینکه «عضو گرامی از امروز تا ۲۵ تیرماه می توانید با مراجعه به صنف خود و دریافت فرم مربوط، تکمیل مدارک و واریز حق بیمه و تحویل آن به خانه سینما جهت ثبت نام بیمه تکمیلی خود اقدام بفرمایید.» این امید را به یکایک همه اهالی سینمای کشور داد که بیمه تکمیلی شان مجدد تمدید خواهد شد.

اما تنها یکی دو روز بعد از ارسال این پیامک، مجدداً پیامکی جدید به اهالی سینمای کشور ارسال شد؛ در متن این پیام آمده بود: «صرفا پدران و مادران اعضایی که توسط آنان بیمه تامین اجتماعی شده اند مشمول کفالت بیمه تکمیلی هستند و می توانند از تسهیلات بیمه ای خانه سینما استفاده کنند».

این اتفاق باعث ناخرسندی برخی اهالی سینما شد. چرا که بسیاری از سینماگران به دلایل مختلف بیمه اعضای درجه اول خانواده شان توسط خانه سینما انجام نشده؛ مدت زمانی از این دلهره نگذشته بود که علی قائم مقامی عضو هیئت مدیره و سخنگوی خانه سینما پیرامون نحوه بیمه تکمیلی سینماگران گفت: برابر مصوبه هیئت مدیره، یارانه خانه سینما در مورد بیمه تکمیلی سینماگران صرفاً به اعضایی تعلق می گیرد که بیمه اولیه آنان از طریق خانه سینما برقرار شده باشد و طبعاً در مورد افراد تحت تکفل آنان نیز به همین ترتیب اقدام خواهد شد.

وی تصریح کرد: هیچیک از اعضای خانه سینما که کارمند و یا بازنشسته مراکز دولتی، نهادها، سازمان ها و شرکت های خصوصی هستند و از طریق سازمان متبوع خود بیمه اولیه شده اند نمی توانند تحت پوشش یارانه بیمه ای خانه سینما قرار گیرند و این تسهیلات صرفاً به اعضایی تعلق خواهد گرفت که صرفاً در سینما شاغل هستند و از طریق خانه سینما بیمه اولیه شده اند یا بیمه خویش فرما و بیمه سلامت دارند.

قائم مقامی در مورد اعضای پیشکسوت که در حال حاضر به هر دلیلی قادر به فعالیت حرفه ای نیستند اظهار داشت: خانه سینما برای احترام و تکریم پیشکسوتان و ارج نهادن به زحمات آنان که اکنون به هر دلیلی در سینما فعالیت نمی کنند تسهیلاتی قائل شده و آنان را مشمول بیمه تکمیلی قرار خواهد داد.

وی همچنین در مورد پدران و مادرانی که توسط فرزندشان که عضو خانه سینماست بیمه شده اند و قانوناً تحت تکفل آنان قرار دارند گفت که بدون هیچ مانعی بیمه خواهند شد در غیر اینصورت اگر از بیمه دیگری استفاده می کنند می بایستی به صورت آزاد بیمه شوند.

سخنگوی خانه سینما تاکید کرد: کلیه اعضایی که به دلایل فوق نمی توانند از تسهیلات یارانه ای بیمه تکمیلی خانه سینما استفاده کنند می توانند به صورت آزاد تحت پوشش بیمه مکمل خانه قرار گیرند که البته این بیمه آزاد  هم به نسبت سایر بیمه ها از تسهیلات خاصی برخوردار است.

علی قائم مقامی در خاتمه به این مورد اشاره کرد: که از نظر هیئت مدیره خانه سینما تسهیلات یارانه ای بیمه  باید در اختیار اعضای ذی حق خانه سینما قرار گیرد و روا نیست به افرادی که از تسهیلات مراکز دولتی و سایر نهادها برخوردار هستند اختصاص داده شود.

صحبت های سخنگوی خانه سینما هرچند ظاهری منطقی دارد ولی در صورتی که بر اساس واقعیات مورد توجه قرار گیرد، مشخص می شود بسیار دور از منطق است. خانه سینما اکنون ادعا می کند بیش از 5هزار عضو دارد که اگر کل اعتبار این مجموعه وابسته به آنهاست، ولی این خانه توان پرداخت بیمه پایه این تمامی این اعضا را ندارد چه بسا بسیاری از اینان به ناچار مجبورند از طریق دیگری سوابق بیمه ای خود را دنبال نمایند و حال این محدودیت به بیمه تکمیلی نیز گسترش می یابد. این بدان معناست که خانه سینما از شمارگان اعضایش تنها برای شوی تبلیغاتی استفاده می نماید و حاضر به ارایه حداقل خدمات صنفی مورد انتظار نیست.

در واقع سخنان قائم مقامی آب پاکی را روی دست یکایک اهالی سینمای کشور ریخت؛ چرا که بخش اعظمی از اهالی سینمای کشور نه خودشان و نه هیچ یک از اعضای خانواده شان توسط خانه سینما بیمه پایه نشده اند و زین پس نمی توانند از تسهیلات بیمه تکمیلی برخوردار شوند.

خانه سینما با عملکرد اخیر خود به نهاد صنفی بی اعتباری تبدیل می شود که بنا به اذعان بسیاری از سینماگران تنها کارش ارسال پیامک ترحیم و تسلیت و یا برگزاری مراسم ساده تشییع جنازه هنرمندان است. مدیران این نهاد صنفی اغلب چند شغله هستند و سمت ها و پست ها و مستمری های متعددی دارند و شاید به همین علت است که نمی توانند درک درستی از شرایط وخیم معیشتی و تنگناهای مالی هنرمندان در صنوف مختلف داشته باشند.

این روزها بسیاری از اهالی سینمای کشور ورد زبان شان این است که وقتی حال و روز خانه سینما را بررسی می کنیم اغلب می گوییم چه خوب شد که این خانه زمانی بسته شد!؛ در ۲ سالی که خانه سینما فعال نبود اصناف آزادانه تر و پویاتر عمل می کردند و دولت وقت هم برای تأمین معیشت هنرمندان گام های اساسی و محکمی بر می داشت از جمله آنکه در همان دولت دهم بود که بیمه تکمیلی یکایک اهالی سینمای کشور و خبرنگاران توسط جامعه صنفی تهیه کنندگان سینما اجرایی شد و یا اینکه به مناسبت های مختلف از جمله عید نوروز و ماه مبارک رمضان کارت های هدیه و بن کارت های خرید به تمامی اعضای خانه سینما تعلق می گرفت؛ در واقع می توان بر این نکته صحه گذاشت که خانه سینما این روزها بدل به معضلی بزرگ در سینمای کشور شده که نه تنها راهگشایی برای رفع و حل مشکلات عمده سینماگران محسوب نمی شود بلکه مرتباً برای سینماگران موانع و دست اندازهایی ایجاد می کند و اندک داشته های برحق شان را هم از آن ها دریغ می کند.

متأسفانه خانه سینما بدل به مکانی برای شاه نشین ها شده است، در حالی که وظیفه اصلی این نهاد صنفی باید رسیدگی به وضعیت یکایک اعضای صنوف که اغلب از زندگی های متوسط رو به پایین بهره مند هستند باشد. این روزها با عدم اختصاص بیمه تکمیلی به بخش اعظمی از اهالی سینما که به دلایل مختلف طی سال های عضویت شان در این نهاد به اصطلاح صنفی نتوانسته اند و یا نخواسته اند بیمه پایه شوند، وضعیت نامناسبی خواهند یافت.

گویا هنوز بعد از سال ها مدیران این نهاد به اصطلاح صنفی به این نتیجه نرسیده اند که بدنه صنوف حمایت صنفی می خواهند؛ برای اعضای صنوف اینکه این نهاد صنفی باز باشد یا بسته مهم نیست؛ آنچه برای اعضای آن مهم است این است که اگر دچار بیماری می شوند مجبور نباشند تا میلیون ها تومان بابت درمان شان هزینه کنند و هیچ پوشش بیمه ای و حمایتی مانند کارمندان ادارات دولتی و یا اعضای صنوف مختلف دیگر نداشته باشند.

شاید مشکل اساسی در زمان مدیریت جواد شمقدری به عنوان رئیس سازمان سینمایی کشور این بود که برای اصلاح وضعیت این نهاد صنفی تنها آن را تعطیل کرد و مستقیماً به افشاگری مدیریت شاه نشین خانه سینما نرفت.

سوأل اساسی از مدیران خانه سینما این است که آیا نشانی از عدالت در کار شما وجود دارد؟ آیا این رفتار شما متناقض با آن نیست که پیش از این از اعضای تمامی صنوف سینمایی برای ثبت قانونی صنوف شان درخواست کرده بودید تا قراردادهایی بیاورند که نشان دهد جایی مشغول به کار هستند؟ حال آنهایی که قرارداد آورده اند و در جایی بیمه شده اند از بیمه تکمیلی محروم خواهد بود!

آقایان بیایید برای یک بار هم که شده دغدغه رفع مشکلات و تأمین معیشت سینماگران را به صورت جدی داشته باشید و بگذارید تا عدالت در سینمای کشور جاری گردد.

[ad_2]

لینک منبع

اصفهان قطب تولید فیلم کودک

[ad_1]

به گزارش خبرنگار هنرما؛ استاندار اصفهان در آیین اختتامیه  سی امین جشنواره فیلم‌های کودک و نوجوان که در سالن کوثر ارتش برگزار شد با اشاره به برگزاری این جشنواره در اصفهان گفت: امروز با حضور ترنم شادی خنده کودکان و نوجوانان، این شهر نه تنها نصف‌جهان بلکه تبدیل به همه جهان شده است.

رسول زرگر پور بازگشت جشنواره به اصفهان را به مردم اصفهان تبریک گفت و افزود: آرزومند م با عنایت وزیر ارشاد، دبیرخانه جشنواره به صورت دائمی به اصفهان منتقل شده و   این استان، قطب تولید فیلم کودک در سطح کشور شود.

وی در پایان یاد بزرگان عرصه هنر در استان اصفهان را گرامی داشت.

انتهای پیام/

 

[ad_2]

لینک منبع

برگزیدگان سی امین جشنواره فیلم کودک مشخص شدند

[ad_1]

به گزارش خبرنگار هنرما، برگزیدگان سی امین جشنواره فیلم کودک و نوجوان در اصفهان معرفی شدند.

در آئین اختتامیه این جشنواره که امروز عصر در تالار کوثر ارتش اصفهان برگزار شد برگزیدگان جشنواره به شرح زیر اعلام شدند:

بخش فیلم‌های انیمیشن کوتاه و نیمه بلند

«رویاها در یک روز» به کارگردانی صادق جهادی برنده دیپلم افتخار

در بخش انیمیشن نیمه بلند، هیئت داوران هیچ فیلمی را حائز دریافت لوح زرین ندانست.

در بخش انیمیشن کوتاه هم «کودکان» دیپلم افتخار را از آن خود کرد.

هزار افسان به کارگردانی اصغر صفار و فیلم لایت سایت به کارگردانی سید مسلم طباطبایی،  و عباس جلالی یکتا،  گل و بلبل به کارگردانی مهدی آقاجانی و سوزن بان به کارگردانی مهدی خرمیان در بخش بهترین کارگردانی بخش کوتاه و نیمه‌بلند پویانمایی به مخاطبان معرفی شدند.

«هزار افسان» به کار گزدانی اصغر صفار و عباس جلای یکتا توانستند پروانه زرین این بخش را از آن خود کننند.

دنیای کیف ها در بخش انیمیشن کودک پروانه زرین را دریافت کرد و بهترین کارگردانی پویا نمایی هم به راز پروانه ها تعلق گرفت:

«راز پروانه‌ها» جایزه بهترین کارگردانی بخش پویانمایی را کسب کرد

هیئت داوران برای  دست‌آورد تکنیکی درخشان به محمد امین همدانی کارگردان فیلم «فهرست مقدس» جایزه ویژه ای اختصاص داد.

در بخش پویانمایی سینمایی «رهایی از بهشت» پروانه زرین بهترین فیلم نوجوان و در بخش بلند داستانی غیر سینمایی شاگرد اول پروانه زرین را کسی کرد.

 

همچنین دیپلم افتخار بهترین انیمشین کوتاه بخش بین‌الملل به «روزی که پدرم شاخ و برگ درآورد» تعلق گرفت.

درخت پرتقالی هم جایزه هیئت داوران این بخشرا از لحاظ کارگردانی به خود اختصاص داد.

در این بخش راه طولانی شمال محصول کشور فرانسه پروانه زرین را کسب کرد.

انتهای پیام/هنرما

[ad_2]

لینک منبع

راههای کاهش علایم دیابت و علایم قندخون

[ad_1]

علایم دیابت

کاهش علایم دیابت یا علایم قند خون  و کاهش میزان قند خون راهکارهایی دارند که در زیر مطالعه می کنیم. متاسفانه وقتی دیابت ما شدید شود ممکن است اعضای بدن ما را قطع کنند. قند خون بالا عوارض خیلی زیادی دارد و باید سریعا ان را کم کنیم.

علایم دیابت علایم قند خون کنترل دیابت

علایم دیابت یا قند خون و انواع دیابت

به گزارش پارسی وان بیماری دیابت نوع اول باعث تخریب سلول های بتا در پانکراس شده و  در تولید انسولین بدن اهتلال ایجاد میکند.

در بیماری دیابت نوع دوم بدن در مقابل انسولین مقاوم بوده و امکان دارد که موجب تخریب سلول های بتای پانکراس و همچنین باعث نقصان تولید انسولین گردد.

بیماری دیابت نوع دوم شایع تر بوده و عواملی همچون چاقی و ژنتیک و فعالیت کم در ان تاثیر گذار است. خب مسلما علایم دیابت نوع اول و علایم دیابت نوع دوم با همدیگر فرق می کنند.

علایم دیابت علایم قند خون کنترل دیابت

علایم دیابت نوع اول و علایم قندخون

یکی از علایم دیابت نوع اول تکرار ادرار است. در این ایام شخص مکررا ادرار میکند و مدام دستشویی میرود.

همچنین کاهش وزن بدون علت از دیگر علایم دیابت نوع اول است.

یکی دیگر از علایم دیابت نوع اول تاری دید است.

تشنگی بیش از حد و خشکی دهان و همچنین احساس خستگی از دیگر نشانه های دیابت نوع اول هستند.

علایم دیابت نوع دوم و علایم قندخون

عفونت ادراری یکی از مهمترین علایم دیابت نوع دوم میباشد.

همچنین به گزارش پارسی وان ناتوانی جنسی هم از علایم دیابت نوع دوم است.

از دیگر علایم دیابت نوع دوم میتوان به داشتن تاخیر در التیام زخم ها و همچنین احساس مور مور شدن در پاها و دست ها اشاره کرد.

عوارض بیماری دیابت

  1. ایجاد بیماری های قلبی و عروقی
  2. نارسایی کلیه
  3. بروز زخم های پوستی در پاها
  4. آسیب های عصبی
  5. اختلالات بینایی
  6. سکته مغزی و قلبی

علایم دیابت علایم قند خون کنترل دیابت

 راه های کنترل دیابت یا راههای کاهش دیابت و قند خون

یکی از راههای کنترل دیابت کمتر خوردن موادی مثل نخودفرنگی، برنج صدری، نان لواش و برنج طارم  است. چون این خوراکی ها قند خون را افزایش می دهد.

همچنین برای کنترل دیابت باید مراقب اضافه وزنتان باشید. بنابراین توصیه می کنیم که برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی  فعالیت بدنی  و رژیم غذایی درست را فراموش نکنید و روزانه حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی داشته باشید.

برای کنترل سلامت کلیه ها و چشم ها بخاطر دیابت باید به طور منظم به پزشک مراجعه نمایید.

برای کنترل دیابت و کاهش عوارض دیابت از مصرف سیگار خودداری نمایید زیرا سیگار موجب منقبض کردن عروق خونی در بدن خواهد شد.

باید تعداد هر وعده غذایی خود را زیاد کنید. و در کنار ان حجم مواد غذایی مورد استفاده را کنید. یعنی وعده های بیشتر ولی مقدار کمتر .

برای کاهش علایم قند خون در بدن مواد غذایی همچون نان سنگک، برنج تایلندی، عدس، لپه، لوبیا قرمز، ماش، نان تافتون و نان بربری را در وعده های خود بگنجایند.

این را هم بخوانید : معرفی و خواص داروهای گیاهی و اندام مصرفی

به گزارش پارسی وان خوردن میوه های شیرین همچون خربزه، انگور و انجیر که قند بالایی دارند  و همچنین مصرف باقلا سبز بدون پوست، سیب زمینی، لواش ماشینی و هویج را کاهش دهید.

برای کنترل دیابت باید خرما و کشمش و توت خشک را جایگزین قند و شکر نمایید.

غذاهای شیرین مانند انواع بیسکویت، شکلات، نوشابه های گازدار، شیرینی ها و آب میوه های صنعتی را هم فراموش کنید.

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از پارسی وان درباره کاهش علایم دیابت و علایم قند خون تقدیمتان کردیم ، بهره مند شده باشید. سعی کنید از همین الان میزان مصرف قند و شیرینی جات را به حداقل برسانید.

#درمان دیابت #درمان قند خون #علایم قند خون #کنترل دیابت

[ad_2]

لینک منبع